Browsing by Author "Nelli, Anttila"

Tutkimuksen tavoitteena oli selvittää, millaisia harjoituksia puremalihaksille löytyy sosiaalisen median alustoilta ja voiko niillä julkaistun kirjallisuuden perusteella olla vaikutuksia purentaelimistön terveyteen terveillä tai TMD-oireista kärsivillä henkilöillä. Tutkimus koostui netnografisesta osuudesta ja kirjallisuuskatsauksesta. Netnografiseen osuuteen kerättiin materiaaliksi sosiaaliseen mediaan julkaistuja leuan alueen harjottamiseen tarkoitettuja videoita. Kirjallisuuskatsaus tehtiin julkaisuista, joissa tutkittiin puremalihasten vapaaehtoisten harjoitteiden vaikutusta puremalihaskipuun. Tutkimukseen kerättiin 71 videota, joista 37 oli naisten ja 34 miesten tekemiä. Suurin osa netnografialla löydetyistä lihasharjoitteista perustui masseter-lihasten isometriseen harjoittamiseen. Videoista noin 69 % sisälsi lihasharjoitteita ilman apuvälineitä ja noin 31 % apuvälineellä. Miesten tekemissä videoissa noin 53 %:ssa käytettiin apuvälineitä ja naisten videoista noin 89 % tehtiin ilman apuvälineitä. Harjoitteiden toivottu tulos kohdistui kaksoisleuan pienentämiseen, leukalinjan terävöittämiseen tai molempiin. Naisten tekemistä videoista yli 60 %:ssa tavoitteena oli kaksoisleuan pienentäminen. Miesten tekemistä videoista yli 90 % tavoitteli leukalinjan terävöittämistä. Julkaistun kirjallisuuden perusteella todettiin, että terveiden vapaaehtoisten henkilöiden hampaiden yhteen pureminen saattaa aiheuttaa lihaskipua ja väsymistä. Terveisiin verrokkeihin verrattuna TMD-potilaat väsyvät rasituksessa usein helpommin. Ilman apuvälineitä tehtävät harjoitteet olivat yleisempiä koko materiaalissa. Leukalinjan terävöittäminen oli yleisempää kuin kaksoisleuan pienentäminen. Miehet keskittyivät huomattavasti enemmän leukalinjan terävöittämiseen ja naiset puolestaan kaksoisleuan pienentämiseen. Tulokset sopivat hyvin tutkittuun tietoon sukupuolten kauneuskäsityksestä. Videoita julkaisevat etenkin maallikot, eivätkä ne perustu tieteelliseen näyttöön. Puremalihaksia vahvistavien harjoitusten tekeminen saattaa aiheuttaa kipua ja väsymystä purentaelimistöön, etenkin, jos yksilöllä on jo aikaisemmin purentaelimistön toimintahäiriöitä ja kipua.