Browsing by Subject "health forest"

Luonnon monimuotoisuus on vähentynyt dramaattisesti ihmisten toimien seurauksena, mikä on herättänyt tarpeen ymmärtää paremmin ihmisen ja biodiversiteetin välistä vuorovaikutusta. Tutkimusnäyttö luonnon terveys- ja hyvinvointivaikutuksista on vahvaa, mutta biodiversiteetin roolia näiden vaikutusten taustalla ymmärretään edelleen melko huonosti. Tämä maisterintutkielma tarkastelee koetun biodiversiteetin ja hyvinvoinnin välistä yhteyttä ja pyrkii selvittämään: 1) miten kaupunkimetsän kävijät havainnoivat luonnon monimuotoisuuden eri osa-alueita ja 2) miten luonnon monimuotoisuuden eri osa-alueet vaikuttavat kävijöiden koettuun hyvinvointiin? Luonnon monimuotoisuuden eri osa-alueet viittaavat biodiversiteetin havaittaviin ominaisuuksiin. Tässä tutkielmassa sovelletut biodiversiteetin osa-alueet ovat lajien kohtaaminen, määrä ja monipuolisuus, lajien väliset suhteet, ekologiset prosessit, luonnon äänet, värit, muodot, tekstuurit, hajut/tuoksut sekä vuodenaikojen muutokset. Tutkielman aineisto kerättiin Lahden terveysmetsän kävijöiltä (n=12) kahden retken aikana. Molemmilla retkillä kierrettiin oppaan johdolla 3,4 kilometrin mittainen luontopolku. Tutkielma toteutettiin monimenetelmätutkimuksena, johon kuului teemahaastatteluja sekä BIO-WELL kyselymittaristo. Laadullinen aineisto oli tutkielmassa pääosassa. Terveysmetsän kävijät kiinnittivät vaivattomasti huomiota ääniin, väreihin ja vahvoihin tuoksuihin, kun taas prosessien, tekstuurien ja muotojen huomioiminen vaati enemmän keskittymistä. Tulosten mukaan moniaistinen kokemus luonnon monimuotoisuudesta on keskeistä metsän elvyttävyydelle ja potentiaalille vähentää stressiä. Prosessit, vuodenaikojen muutokset ja tekstuurit ovat taas tärkeitä henkisen hyvinvoinnin kokemukselle. Monimuotoinen luonto voi parantaa hyvinvointia kokonaisvaltaisesti, joten monimuotoisuutta vaalimalla sekä turvaamalla pääsy monimuotoiseen luontoon voidaan tukea sekä biodiversiteetin suojelua että kaupunkilaisten hyvinvointia. Hajujen ja tuoksujen vaikutuksia psyykkiseen hyvinvointiin sekä biodiversiteetin vaikutuksia sosiaaliseen hyvinvointiin olisi syytä tutkia tarkemmin, sillä näitä on toistaiseksi tutkittu melko vähän.